Wie man sich bettet, so liegt man: Das gilt nicht nur für die Matratze. Auch das Kopfkissen ist entscheidend für einen erholsamen Schlaf.
Kategorie: Schlafen
Schlafen ist neben einer gesunden Ernährung der wichtigste Schlüssel zu innerem Wohlbefinden. Die Qualität unseres Schlafes ist durch viele innere und äußere Einflüsse stark beeinflussbar. Viele Tipps für erholsamen Schlaf finden Sie in der Kategorie Schlafen vom Beaumont & Brown Lifestyle Blog.
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Mit der richtigen Bettwäsche einer Milbenallergie wirksam vorbeugen
Wie erkenne ich, dass ich unter einer Milbenallergie leide? Es sollte eigentlich normal sein, dass Sie nach wohltuendem Schlaf ausgeruht und fit in den Tag starten. Eine Milbenallergie braucht niemand. Wenn aber die Nase läuft, Sie husten, nur schwer atmen können und Ihre Augen gerötet sind, werden Sie diese Symptome vermutlich zunächst einer Erkältung zuschreiben
Die richtige Bettwäsche für die Übergangszeit
Der Herbst ist nun vollends bei uns angekommen und auch wenn wir uns tagsüber oft noch über einige sonnige Stunden freuen können, sind die Nächte schon sehr kalt. Zeit für kuschelig wärmende Bettwäsche – Doch was macht die richtige Herbst Bettwäsche aus? Wir von Beaumont & Brown verraten Ihnen, worauf Sie beim Kauf Ihrer Übergangsbettwäsche
Bettwäsche bügeln leicht gemacht
Wir alle kennen das angenehme Gefühl weicher, frisch bezogener Bettwäsche. Auch wenn es heutzutage viele bügelfreie Alternativen gibt, sind besonders angenehmem Bettwäsche-Materialen wie Leinen oder hundertprozentige Baumwolle nicht knitterfrei und werden erst nach dem Bügeln kuschelig weich. Nicht alle haben einen Trockner zu Hause oder wollen ihre Bettwäsche zum Mangeln in eine Wäscherei geben. Wir
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Bei Temperaturen um die 30 Grad fällt es manchmal gar nicht so leicht, einen kühlen Kopf zu bewahren. Gegen die große Hitzewelle im Sommer kann man sich aber wappnen. Beaumont & Brown hat die besten Tipps für Abkühlung an heißen Tagen zusammengestellt und zeigt, wie wohltuend Wellness auch im Sommer sein kann! 1. Die richtige
Matratze richtig pflegen – Die besten Tipps und Tricks
Im Sommer werden Matratzen durch das verstärkte Schwitzen bei Nacht besonders beansprucht. Damit sie hygenisch rein bleiben und eine möglichst lange Lebensdauer haben, sollten Sie Ihre Matratze richtig pflegen. Wir von Beaumont & Brown haben die besten Tipps und Tricks zur Pflege von Matratzen zusammengestellt. 1. Matratzenschutz und -schoner verwenden Wenn Sie Ihre Matratze richtig
Schlafzimmer richtig einrichten: 5 Tipps für erholsamen Schlaf
Das Schlafzimmer ist der Ort in unserem Zuhause, an dem wir rechnerisch gesehen die meisten Stunden unseres Lebens verbringen. Geist und Körper sollen hier nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe kommen und Kraft für den neuen Tag sammeln. Wir von Beaumont & Brown haben die 5 besten Tipps zusammengestellt, wie Sie Ihr Schlafzimmer richtig einrichten,
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Die Temperaturen nehmen langsam zu, die ersten Sonnenstrahlen lockern den tristen Winterhimmel auf und die Vögel zwischtern lautstark um die Wette – der Frühling steht endlich vor der Tür! Doch statt sich fit und motiviert in die neue Jahreszeit zu stürzen, haben viele mit Müdigkeit und Antriebslosigkeit zu kämpfen. Wir von Beaumont & Brown haben