Richtig Saunieren: Tipps und Ticks für den perfekten Saunagang

Endlich geht’s wieder los: Mit dem Winter beginnt auch wieder die gemütliche Sauna-Zeit, in der man richtig entspannen und die Seele baumeln lassen kann! Allerding kann man beim Saunabaden einiges falsch machen. Wer die kurzzeitigen Temperaturanstiege genauso liebt wie wir, der sollte jetzt die Augen spitzen: Wir zeigen Ihnen unsere Sauna Tipps und Tricks für

Saunaaufguss aus Ölen und Kräutern selber machen: 3 Einfache Sauna-Rezepte

Herbstzeit ist Sauna-Zeit! Endlich geht es wieder los mit heißen Temperaturen und eiskalten Duschen. Sind Sie auch ein Sauna-Fan? Oder haben Sie vielleicht sogar eine eigene Sauna bei sich zuhause? Dann haben wir jetzt genau das Richtige für Sie: Mit unserem Rezepten und Tipps zum Thema „Saunaaufguss selber machen“ verwandeln Sie Ihr Zuhause in eine

Aufgeklärt: Die drei hartnäckigsten Sauna-Mythen

Wohl eine der schönsten Freizeit-Beschäftigungen im Herbst: Wenn es draußen kalt und stürmisch wird, machen wir es uns in der warmen Sauna gemütlich! Was Sie beachten müssen, um Ihre Sauna-Auszeit richtig genießen zu können, haben wir Ihnen bereits hier zusammengefasst, denn ein Tag in einer Spa-Oase kann wahrhaftig Balsam für die Seele sein. Alles Leid

Wohlige Sauna-Zeit!

Stürmische Herbsttage bringen nicht nur Kälte, Nässe und eine verkürzte Tageszeit mit sich, denn glücklicherweise gibt es neben den ungemütlichen Aspekten auch ein paar Lichtblicke in der sonst so dunklen Zeit. Neben Herbstspaziergängen und dem ersten Plätzchen-Backen macht es nämlich besonders viel Freude, sich endlich mal wieder so richtig verwöhnen zu können, und zwar Drinnen