Wie erkenne ich, dass ich unter einer Milbenallergie leide? Es sollte eigentlich normal sein, dass Sie nach wohltuendem Schlaf ausgeruht und fit in den Tag starten. Wenn aber die Nase läuft, Sie husten, nur schwer atmen können und Ihre Augen gerötet sind, werden Sie diese Symptome vermutlich zunächst einer Erkältung zuschreiben. Sollten diese Symptome am
Saunaaufguss aus Ölen und Kräutern selber machen: 3 Einfache Sauna-Rezepte
Der Sommer hat sich verabschiedet, der goldene Herbst lockt mit ausgedehnten Spaziergängen und lange Abende laden dazu ein, das wohlige Zuhause zu genießen. Hoch-Zeit für alle Sinne. Nasskaltes Wetter fordert aber auch unser Immunsystem heraus. Ein Saunagang verbindet Wellness mit der Stärkung unserer Abwehrkräfte. Herbstzeit ist Sauna-Zeit! Durch den Wechsel von hohen Temperaturen zu eiskalten Duschen
